martes, 4 de mayo de 2010

UNA FLOR MÁGICA




Desde muy antiguo, brujos y curanderos salen a recolectar muchas plantas y particularmente la flor de San Juan (hipericum perforatum) en la mágica noche de su nombre. Ésta, es sedante, antiespasmódica, antidepresiva, venotónica, aplicándose contra insomnio, depresión, nerviosismo, ansiedad, gastritis, ulcus, ... En infusiones de 10 a 30 grs. por litro, 2 a 4 tazas al día. Primavera, es una estación propicia para el reconocimiento y recogida de medicinales, pero no olvidemos que son fábricas químicas no exentas de toxicidad y riesgos. El Hipérico puede causar irritaciones cutáneas por foto-sensibilidad y no debe ser utilizado en una dieta con alimentos ricos en tiramina. Tanto las propiedades como los inconvenientes del uso de medicinales se pueden conocer en cursos como el que se está impartiendo en la Fundación Cristina Enea en estos días. Es fundamental una educación práctica popular orientada a una autogestión de la propia salud.