lunes, 12 de marzo de 2012

Salida de estudio de Plantas Medicinales por Miramón




El pasado domingo el tiempo magnífico nos acompañó en nuestra salida por los caminitos que hay junto al complejo de Miramón. Estuvimos caminando unas tres horas, deteniéndonos frecuentemente para descubrir las nuevas maravillas que la primavera nos adelantaba. Ficarias, consueldas,primaveras, zarzaparrillas, lenguas de ciervo, helechos diversos y un largo etc iban saludando nuestros pasos, recordándonos que la naturaleza ha organizado para todos la más sencilla, económica y natural farmacia. Nos cruzamos con otros caminantes y corredores, y encontramos más restos de la indecencia en forma de plásticos y residuos varios, que los que hubiésemos deseado. También compartimos los descubrimientos con dos personas colombianas que también conocen y aman las plantas y que nos hablaron del empleo que hacen de algunas de ellas en aquel país. Inmensa mayoría de mujeres, para variar, excepción hecha de nuestro asiduo valiente Juan Miguel y del otro Miguel, marido de Irma. ¿Donde estarán los hombres? Es una pena, ellos se lo pierden, porque compartir este tipo de experiencias con mujeres, es muy agradable. Esta vez, Ana sobrevivió tras una noche de trabajo sin dormirse sobre las ramas. Josune no pudo venir, pero ha comenzado rápidamente a estudiar la materia, ya sabeis lo responsable y empollona que es. Y el domingo 25 continuaremos con el Taller sobre la preparación de las pócimas, elixires y preparados fantásticos, así como los fundamentos de la recogida, conservación y preparación de las plantas y la elaboración de un herbario. Ya os informaremos de todo ello próximamente, la primavera está llegando y tenemos que aprovechar al máximo esta oportunidad con los mejores recursos.

sábado, 10 de marzo de 2012

Charla " Influencia del estrés sobre la salud " en Sasoiko






Ayer viernes 8 de Marzo hablé en Sasoiko de la influencia del estrés sobre nuestra
salud. Y aunque este es un tema que a algunos les agobia tanto que no quieren saber nada al respecto y otros creen saberlo todo sobre el mismo, ayer tuvimos un lleno total en la sala. Muchas personas se tuvieron que sentar sobre la mullida moqueta mientras exponía el tema. Expliqué como la actual psicosomática se queda muy corta a la hora de valorar el impacto en lo físico de las emociones, al ignorar la dinámica que relaciona mente, emociones, cuerpo físico y cuerpo energético. La relación que existe entre estrés e ira, miedo, tristeza, preocupación, soberbia, negación y contrafobia de lo que nos ocurre con enfermedades y desequilibrios concretos. También expliqué diversos ejercicios para derivar este estado morboso que a todos nos afecta de un modo u otro. Hablé de nuestras amigas las plantas como valiosas aliadas frente al estrés, así como de otros recursos. Al final tuvimos un animado coloquio en el que los asistentes aclararon sus dudas y expresaron sus experiencias. También, y de la mano de la gentil directora Josune, disfrutamos de un agradable piscolabis con sidra y queso del país. Verdaderamente, da gusto trabajar con personas tan inquietas e interesadas como las que viven en Hernani, aunque ayer vinieron también de Donostia, Tolosa, Irún y Hendaia. Permaneced atent@s a las próximas convocatorias a las que tan magnífica respuesta nos obliga.